En ny studie blant pasienter med aksial spondyloartritt (tidligere kalt Bekhterevs sykdom) viser at trening kan hjelpe mot utmattelse.
Fortsett å lese «Ny studie: Trening kan hjelpe mot utmattelse»
Kategori: Trening
Dosert trening ga mindre smerter og bedre funksjon
En systematisk oversiktsartikkel viser at personer med hofteartrose fikk betydelig mindre smerte og noe bedre funksjon ved å følge de treningsprogrammene som var dosert i henhold til anerkjente anbefalinger for trening sammenlignet med de treningsprogrammene som ikke fulgte slike anbefalinger.
Fortsett å lese «Dosert trening ga mindre smerter og bedre funksjon»
Ny studie: Pasienter med inflammatorisk revmatisk leddsykdom anbefales å trene kondisjon og styrke
For personer med inflammatorisk revmatiske leddsykdommer kan kondisjon- og styrketrening redusere sykdomsaktiviteten, dette er konklusjonen i en ny studie som er gjennomført av forskere hos NKRR ved Diakonhjemmet Sykehus.
Trening og fysioterapi for mennesker med revmatisk sykdom og utmattelse
Mange mennesker med revmatiske sykdommer sliter med utmattelse. Både kondisjonstrening og styrketrening har vist seg å virke mot utmattelse, men det er viktig med god og individuell veiledning. I denne filmen gir fysioterapeut og forsker, Rikke Helene Moe, en kort innføring i hvorfor trening er viktig for mennesker med revmatisk sykdom og utmattelse. Rikke gir også eksempler på hvordan man kan teste styrke og kondisjon, noe som er viktig for å kunne lage et tilpasset treningsprogram.
Filmen er først og fremst nyttig både for deg som jobber med denne pasientgruppen, men de som har en revmatisk sykdom kan også ha nytte av å se filmen.
Vi gjør oppmerksom på at kommentarer eller e-poster som inneholder personlige opplysninger eller helseopplysninger ikke vil bli publisert eller besvart.
Doktorgrad: Tren hardt – det er godt for hjertet ditt
Det er sammenheng mellom økt sykdomsaktivitet og økt risiko for hjerte- og karsykdom hos pasienter med ankyloserende spondylitt. Den gode nyheten er at høyintensiv kondisjon- og styrketrening gir redusert sykdomsaktivitet og redusert risiko for hjerte- og karsykdom.
Fortsett å lese «Doktorgrad: Tren hardt – det er godt for hjertet ditt»
Hvordan behandle artrose?
Hvordan behandles artrose? I denne informasjonsfilmen gir NKRRs Rikke Helene Moe deg noen enkle råd og tips om hva du kan gjøre dersom du har artrose.
Vi gjør oppmerksom på at kommentarer eller e-poster som inneholder personlige opplysninger eller helseopplysninger ikke vil bli publisert eller besvart.
Treningsprogram for håndartrose
Har du håndartrose? Da anbefaler vi dette håndtreningsprogrammet. Forskning viser at disse enkle øvelsene kan redusere smerter og øke håndkraft og mestring av daglige gjøremål hos personer med håndartrose.
Du finner videoer om temaet ttps://diakonhjemmetsykehus.no/nkrr/filmer/handtreningsovelser
Vi gjør oppmerksom på at kommentarer eller e-poster som inneholder personlige opplysninger eller helseopplysninger ikke vil bli publisert eller besvart.
REVMAbloggen 