Tilpass treningen til ditt utgangspunkt

Selv om trening er bra, betyr ikke det at alle bør trene etter det samme treningsprogrammet. Individuell tilpasning av trening er et viktig verktøy som mange revmatikere kan ha nytte av.

DSC_1535

Fortsett å lese «Tilpass treningen til ditt utgangspunkt»

Trening og revmatisk sykdom

I denne filmen presenteres noe av den siste forskningen som Nasjonal kompetansetjeneste for revmatologisk rehabilitering (NKRR) har gjort på trening og revmatisk sykdom.

Vi gjør oppmerksom på at kommentarer eller e-poster som inneholder personlige opplysninger eller helseopplysninger ikke vil bli publisert eller besvart.

Min doktograd: Fibromyalgi

Trond Haugmark er stipendiat hos Nasjonal kompetansetjeneste for revmatologisk rehabilitering (NKRR). Her forteller han om sitt doktorgradsprosjekt om fibromyalgi, SALSA-studien.

https://www.youtube.com/watch?v=vrX-hEKJtG0

Vi gjør oppmerksom på at kommentarer eller e-poster som inneholder personlige opplysninger eller helseopplysninger ikke vil bli publisert eller besvart.

Vil du være med i en studie om fibromyalgi?

Nasjonal kompetansetjeneste for revmatologisk rehabilitering (NKRR) søker deltakere til en studie om fibromyalgi. Målet med studien er å bedre behandlingstilbudet til de med fibromyalgi og langvarige muskelsmerter.

dsc_1120

Fortsett å lese «Vil du være med i en studie om fibromyalgi?»

Nettbasert ressursbank om spondyloartritt (SpA)

NKRR har nå laget en nettbasert ressursbank som omhandler spondyloartritt (SpA). Ressursbanken er primært laget for helsepersonell, men kan også være nyttig for andre. 

NIC_3406

Fortsett å lese «Nettbasert ressursbank om spondyloartritt (SpA)»

Innovasjonsmidler til nyskapende prosjekt

Et nytt prosjekt har som mål å forbedre pasientbehandlingen ved hjelp av hjemmebasert rapporteringen. Nylig mottok prosjektet viktige innovasjonsmidler fra Helse Sør-Øst.

dsc_1081

Fortsett å lese «Innovasjonsmidler til nyskapende prosjekt»

Ny studie: Trening kan hjelpe mot utmattelse

En ny studie blant pasienter med aksial spondyloartritt (tidligere kalt Bekhterevs sykdom) viser at trening kan hjelpe mot utmattelse.

NIC_2966

Fortsett å lese «Ny studie: Trening kan hjelpe mot utmattelse»

Dosert trening ga mindre smerter og bedre funksjon

En systematisk oversiktsartikkel viser at personer med hofteartrose fikk betydelig mindre smerte og noe bedre funksjon ved å følge de treningsprogrammene som var dosert i henhold til anerkjente anbefalinger for trening sammenlignet med de treningsprogrammene som ikke fulgte slike anbefalinger.

DSC_1535

Fortsett å lese «Dosert trening ga mindre smerter og bedre funksjon»

Anbefalinger for pasientundervisning tilgjengelige på norsk

Det er viktig at pasienter med inflammatorisk revmatiske sykdommer får informasjon om sin sykdom, hva som er riktig behandling og hva pasienten selv kan gjøre for å leve best mulig med sykdommen. Nå er de europeiske anbefalingene for pasientundervisning for personer med inflammatorisk revmatisk sykdom tilgjengelige på norsk.

dsc_1065

Fortsett å lese «Anbefalinger for pasientundervisning tilgjengelige på norsk»

Ny studie om type 1 diabetes og håndartrose

En ny studie om diabetes og håndartrose viser at type 1 diabetes er sterkt assosiert med smerter ved artrose, men forskerne fant også at type 1 diabetes ikke påvirker leddforandringer på røntgen hos mennesker med håndartrose.  

dsc_1114

Fortsett å lese «Ny studie om type 1 diabetes og håndartrose»