Hvordan behandle artrose?

Hvordan behandles artrose? I denne informasjonsfilmen gir NKRRs Rikke Helene Moe deg noen enkle råd og tips om hva du kan gjøre dersom du har artrose.

Vi gjør oppmerksom på at kommentarer eller e-poster som inneholder personlige opplysninger eller helseopplysninger ikke vil bli publisert eller besvart.

Treningsprogram for håndartrose

Har du håndartrose? Da anbefaler vi dette håndtreningsprogrammet. Forskning viser at disse enkle øvelsene kan redusere smerter og øke håndkraft og mestring av daglige gjøremål hos personer med håndartrose.

Vi gjør oppmerksom på at kommentarer eller e-poster som inneholder personlige opplysninger eller helseopplysninger ikke vil bli publisert eller besvart.